炭水化物と吹き出物❤️

こんにちは

菊川市にあります

エステサロンChakra

横山です★

お正月あけは

吹き出物出来ているお客様が多い


年末年末で

お餅や、お菓子を沢山食べたりすると

吹き出物出来ます

炭水化物は身体の中で

糖分に分解され

体内に分解された

糖分が多くなると

タンパク質ち結合し

糖化と、言われている

肌の老化に繋がります。

また、

取りすぎると

血糖値が上がり

インスリンの分泌が

増えるコトにより

ホルモンバランスに影響を与え

皮脂分泌が過剰になり

吹き出物が出来てしまいます

食生活を、改善するコトで

吹き出物は改善します。

もちろん、外からの

エステと両方して頂くと

より早い改善が出来ます