こんにちは
菊川市にあります
エステサロンChakra
横山です❤️
私
最近、プールデビューしました
夏までに
引き締まったbodyにしたくて
年齢的に筋肉も落ちてきて
体重は変わらなけど
色々な所がたるんで来るので
空き時間にキャビテーションで
自分のケアもしますが
プラス、プールでウォーキング
昨日も、出勤前に
行って来ました❤️
昨日はお天気も悪く
車越しで、綺麗に写真が撮れませんでしたが
桜が咲いていました❤️
菊川市にあります
エステサロンChakra
横山です❤️
私
最近、プールデビューしました
夏までに
引き締まったbodyにしたくて
年齢的に筋肉も落ちてきて
体重は変わらなけど
色々な所がたるんで来るので
空き時間にキャビテーションで
自分のケアもしますが
プラス、プールでウォーキング
昨日も、出勤前に
行って来ました❤️
昨日はお天気も悪く
車越しで、綺麗に写真が撮れませんでしたが
桜が咲いていました❤️
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